Tendens over gezond leven

Tania volgt een yogasessie bij Goedele Leyssen. Zij werkte vroeger als lifestylejournaliste, maar legt zich momenteel toe op yoga. Haar boek “Boost” is een bundeling tips om je gezonder, energieker, mooier en stressbestendiger te voelen. Je kan het boek bovendien ook winnen! In Gent proeven we de pure food-keuken van het pop-uprestaurant Essence Cuisine. We praten ook met Ellemieke Vermolen, echtgenote van sterrenchef Sergio Herman, over haar passie voor gezonde voeding.